l'île de Mal di Ventre est composée de plusieurs criques :
Cala Libeccio : sable grisâtre clair alternant avec des pierres et des rochers, fond marin profond, idéal pour la plongée sous-marine ;
Cala Relitto : sable grisâtre clair, peu grossier, devant laquelle se trouve, à 20 m de profondeur, l'épave d'un bateau à vapeur du XIXe siècle ;
Cala Valdaro : sable grisâtre clair entouré de rochers, partiellement recouvert de posidonies échouées ; fond sablonneux peu profond et incliné ;
Cala del Nuraghe : sable clair aux teintes ocre et dorées, très grossier, alternant avec des galets ; fond pierreux et rocheux, à proximité des restes de deux nuraghi